心の声

ふとした瞬間に

ネガティブな感情が湧いてくる事が、あります。

トラブルがあったわけでもなく、

なかなか思い通りに事が運ばない時でもなく、

 

自分は、なにやってんだろう・・・？

今、ここで・・・、未来は、どうなるんだろう？

 

それは、

このままでいいの？

自問しているのかもしれません・・・。

いつの間にか、抑え込んだ自分の欲望や考えが

この世界に出たがっているのかもしれません・・・。

単に疲労が溜まっているだけかもしれませんが

 

少し、手を止めて

自分は、どうありたいんだろう？

自分のこころの声に耳を傾ける感じで、

ただ寄り添う時間をとります。

 

ゆっくりめに呼吸をしながら

少し、心が落ち着いたら、

いまここに　戻ります。

 

感情の正体が、わからない時もありますが

それは、気にしません。

答えを出すよりも

立ち止まって、耳を傾けてもらうことを求めているかもしれませんから。

 

 

 

＃佐野泰彦建築研究所